2025年4月– date –

「体調が悪くて起きるのが辛い…でも家族のご飯、どうしよう」 体調が悪くて動けない日。そんな時でも家族の食事のことが頭から離れず、横になりながら献立を考えてしまう…そんな経験はありませんか？ 主婦が体調を崩しても、家事や食事を“当たり前”にこなすことを求められる場面は、まだまだ多くあります。でも本当に、そこまで頑張る必要があるのでしょうか？ 結論から言えば、主婦が体調を崩した時は、もっと「頼っていい」し「ラク」するべきです。 この記事では、主婦歴10年の私が体調不良の時に家族のご飯は...